Academy
CORSI FORMATIVI E DI AGGIORNAMENTO
b12 Academy nasce dall’esigenza delle aziende e dei centri fitness di fornirsi di personale competente ed adeguatamente formato. b12 Fitness grazie a b12 Academy forma, offre e si avvale solo di istruttori competenti, qualificati e certificati. I corsi di Formazione Istituzionale Fitness b12 Academy sono legalmente riconosciuti dal C.O.N.I. (Comitato Olimpico Nazionale Italiano). I corsi di formazione fitness sono approvati dall’ASI, ente di promozione sportiva riconosciuta dal C.O.N.I., e sono validi in tutto il territorio nazionale italiano.
Al fine di equipararsi ai parametri CONI sarà necessario seguire l’iter dei tre livelli che garantiscono professionalità e completezza didattica all’intero del processo educativo.
Le lezioni teoriche si svolgono in aula con videoproiezione, dispensa in formato cartaceo e supporti elettronici pdf.
Le lezioni pratiche si svolgono in sala fitness o in sala corsi.
Per i laureati in scienze motorie è previsto obbligo di frequenza ed esame finale facoltativo.
L’esame finale per 1° livello consiste in un test a domande multiple e risposte aperte.
L’esame finale per 2° livello consiste in un test a domande multiple e risposte aperte e la discussione di un articolo scientifico in materia sportiva.
L’esame finale per 3° livello consiste in un test a domande multiple e risposte aperte, in un esame pratico e nella produzione di una tesina.
I 3 LIVELLI
AIUTO ISTRUTTORE FITNESS
1° LIVELLO CONI
È una figura che professionalmente entra nel mondo del fitness per la prima volta; non ha compiti direttivi ma meramente esecutivi. Coadiuva ed assiste al lavoro del Personal Trainer e dell’Istruttore di sala.
ISTRUTTORE DI FITNESS
2° LIVELLO CONI
E’ una figura che inizia ad avere una certa rilevanza in termini professionali, ha compiti anche direttivi e può coordinare uno staff di lavoro.
PERSONAL TRAINER
3° LIVELLO CONI
E’ la figura dotata delle maggiori potenzialità all’interno dello staff sia in termini direttivi che esecutivi.
AIUTO ISTRUTTORE FITNESS – 1° LIVELLO
20 ore pratiche
28 ore teoriche
Suddivise in due week end + 1 Seminario di specializzazione facoltativo
1° WEEKEND
Anatomia e Biologia
Durata: 8 ore – Docente: dott. Jacopo Inverardi
Esercizi a corpo libero e macchine isotoniche
Durata: 8 ore – Docente: PT Mauro Pellegrini
2° WEEKEND
Alimentazione e Metabolismo Energetico
Durata: 4 ore – Docente: dott. Massimiliano Spini
Cenni di PNL e Coaching Sportivo:
Durata: 4 ore – Docente: dott. Giampaolo Bernardi
Teoria e Pratica delle Capacità Condizionali:
Durata: 8 ore – Docente: prof. Alberto Verzeletti
SEMINARIO DI SPECIALIZZAZIONE
“L’ANALISI FUNZIONALE E FISIOLOGICA DELL’ATLETA”
Durata: 16 ore
Relatori:
Dott. Massimiliano Spini – laureato in scienze motorie e in dietistica
Prof. Huber Rossi – fisiologo dello sport presso Marathon Center di Brescia.
Al termine sarà necessario frequentare un tirocinio di 30 ore e riassumere un articolo scientifico sportivo fornito dalla commissione.
ISTRUTTORE FITNESS – 2° LIVELLO
20 ore pratiche
28 ore teoriche
Suddivise in due week end + 2 Master monotematici da 8 ore ciascuno
1° WEEKEND
Anatomia Funzionale
Durata: 8 ore – Docente: dott. Jacopo Inverardi
Allenamento in casi speciali (es. diabetici)
Durata: 4 ore – Docente: prof. Alberto Verzeletti
L’allenamento della Forza Resistente
Durata: 4 ore – Docente: PT Massimo Belotti
2° WEEKEND
L’allenamento in palestra con i carichi
Durata: 4 ore – Docente: PT Mauro Pellegrini
L’allenamento Outdoor
Durata: 4 ore – Docente: PT Luigi Martinelli
La Dieta negli Sport di Forza
Durata: 4 ore – Docente: dott. Massimiliano Spini
Il Coaching e la Motivazione
Durata: 4 ore – Docente: dott. Giampaolo Bernardi
1° MASTER
MONOTEMATICO
“I PRINCIPALI PARAMORFISMI E DIMORFISMI. DIAGNOSI”
Durata: 8 ore
Docenti:
Dott. Stefano Abeni – laureato in scienze motorie, osteopata
1° MASTER
MONOTEMATICO
“IL MARKETING SPORTIVO, STRUMENTI UTILI PER UNA PROMOZIONE DELL’OFFERTA SPORTIVA ETICA E SOSTENIBILE”
Durata: 8 ore
Docenti:
Dott. Giampaolo Bernardi – psicologo ed esperto di coaching
Al fine di conseguire il titolo di Istruttore Fitness di 2 Livello si dovrà frequentare un tirocinio di 50 ore ed effettuare una ricerca su un argomento consigliato.
PERSONAL TRAINER – 3° LIVELLO
28 ore teoriche
34 ore pratiche
Suddivise in tre week end + 2 Corsi di formazione su gestione del cliente, affiliazione, campagne promozionali e di marketing
1° WEEKEND
Anatomia Funzionale 2 e Studio Bio Meccanico
Durata: 8 ore
Teoria e Metodologia dell’Allenamento 2
Durata: 4 ore
Anamnesi e Preparazione Allenamento
Durata: 2 ore
Analisi Plicometrica e delle Masse
Durata: 2 ore
2° WEEKEND
Analisi dei Parametri Funzionali
Durata: 2 ore
Analisi dei Parametri Posturali
Durata: 2 ore
Metodologia dell’Allenamento Applicata
Durata: 4 ore
L’Allenamento Coreografico e Musicale
Durata: 4 ore
La Fiscalità e la Previdenza Complementare
Durata: 4 ore
3° WEEKEND
L’Allenamento della Forza
Durata: 4 ore
L’Allenamento della Velocità
Durata: 4 ore
L’Allenamento della Resistenza
Durata: 4 ore
Al termine del percorso sarà necessario stilare una tesina su argomenti consigliati ed effettuare un tirocinio di 62 ore.
CORPO DOCENTI
| DOCENTE | REFERENZE |
|---|---|
| Dott. Jacopo Inverardi | vicepresidente ASI BRESCIA, laureato in scienze motorie, esperto di ginnastica antalgica, operatore psicomotricista, tecnico di terzo livello di scherma, direttore tecnico del CLUB SCHERMA LEONESSA a.s.d. |
| Dott. Massimiliano Spini | laureato in scienze motorie, laurea specialistica in dietistica, personal trainer, preparatore dei portieri per il Brescia Calcio, responsabile tecnico per il Marathon Center area progetti per la persona, docente di scuola secondaria di secondo grado. |
| Dott. Cristian Minacapelli | laureato in scienze motorie, responsabile A.S.D. OLIMPIA, psicomotricista, tecnico di arti marziali, personal trainer, esperto di alfabetizzazione motoria. |
| P.T. Mauro Pellegrini | tecnico di 2 livello di Nordic Walking, guida alpina, presidente A.S.D. NONSOLOFITNESS, tecnico di Crossfit e Functional Training. |
| Dott. Giampaolo Bernardi | psicologo ed esperto di coaching |
| Dott.ssa Jennifer Parzani | laureata in scienze motorie e laurea specialistica in attività preventive ed adattate, esperta in functional training, nordic walking, atleta di atletica leggera di alto livello, istruttrice Pilates 3 livello CONI. |
| Dott. Bonetti | laureato in giurisprudenza, esperto di previdenza. |
| Prof. Alberto Verzeletti | laureato in scienze motorie, personal trainer ed esperto di muscolazione, responsabile divisione educativa di Marathon Center. |
| P.T. Luigi Martinelli | Personal Trainer 3 livello ASI, esperto di PNL, già calciatore professionista. |
| Dott. Vittorio Bedani | laureato in scienze motorie, docente accreditato alla scuola dello sport CONI LOMBARDIA, P.T., tecnico di scherma di 3° livello CONI |
| Dott. Stefano Abeni | laureato in scienze motorie, ostepata. |
| P.T. Massimo Belotti | P.T. di 3 livello ASI, triatleta di livello internazionale. |